Con il corso di analisi e ginnastica posturale acquisirai le competenze professionali per risolvere problemi alla colonna vertebrale e di postura, tramite esercizi che hanno l’obiettivo di ristabilire l’equilibrio muscolare. Nel corso verranno fornite le competenze di analisi morfologica, test per il ROM articolare , video analisi e stabilometria computazionale, allo scopo di avere un punto di vista oggettivo e puntuale per la sccessiva elaborazione di un programma di esercizi per risolvere le più comuni alterazioni scheletriche
Programma del corso
- La postura: definizione
- Classificazione dei differenti tipi di postura
- Le forze muscolari anomale come espressione dell’alterazione posturale
- Tests di funzionalità dell’ apparato locomotore
- Vizi posturali:-paramorfismi-dimorfismi
- La colonna vertebrale:
-le curve fisiologiche
-biomeccanica e anatomia funzionale del rachide
-principali alterazioni: dorso curvo – ipercifosi – iperlordosi – scoliosi - Esercitazioni pratiche con l’attività motoria preventiva e compensativa
- L’apparato locomotore e le alterazioni funzionali trattabili con attività motoria
- La struttura podalica (piede piatto; piede cavo)
- Il ginocchio (varo/valgo)
- L’articolazione coxo-femorale
- Il cingolo scapolo-omerale
- Esercitazioni pratiche sulle reali possibilità di recupero con l’attività motoria preventiva e compensativa
- Principi della ginnastica propriocettiva e sue applicazioni nella rieducazione posturale
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